Durante los primeros meses de gestación, el cuerpo experimenta ciertos sobresaltos, desde antojos, náuseas hasta cambios de humor repentinos. Si ya has sido mamá comprenderás de qué estamos hablando; y si estás por empezar esta bonita, pero ardua etapa, quédate y descubre y más.
Los antojos son vistos como caprichos y, por lo general, se evidencian en la comida. Hay una necesidad urgente que debe ser saciada y que es imposible reemplazar con otro alimento. Una vez que se tiene en las manos, dicho antojo, al darle un mordisco se produce un placer sublime.
Estos antojos suelen ser toda clase de comida e incluso combinaciones de comidas, por más raras y excéntricas que parezcan como comer pepino cubierto de chocolate o comer un plato específico en un día específico de la semana. Algunos sabores, que antes no eran atractivos, aflorarán y pueden presentarse a cualquier hora del día. Pero recuerda que esto es un síntoma de que el cuerpo necesita dichos alimentos para el desarrollo y crecimiento de tu bebé. Si antes no solías consumir carnes, pues es muy probable que tengas las ganas de hacerlo, ya que es una proteína importante. Al igual que en la madrugada, entra un apetito insaciable de chocolate, pues podría deberse a una bajada en la glucosa de la sangre materna.
Así también, las náuseas o el rechazo ante algunos alimentos pueden significar un mecanismo de autoprotección contra sustancias que podrían ser perjudiciales para el bebé. No se asuste, esto no afecta al bebe, a menos que pierda peso como sucede con el vómito intenso.
Cada mamá lleva el embarazo de manera única, es importante no abusar de los antojos o del rechazo de ciertas comidas, esto solo alteraría tu estado nutricional. Es importante recurrir a los controles y chequeos prenatales para prevenir riesgos
Fuentes:
Guía Infantil. “¿Por qué se producen los antojos en el embarazo?”
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